防守原則 3 & 4 － 緊密 Compactness & 平衡 Balance

防守組織除了要求要有深度(Depth)外，也需要緊密。緊密的意思是於同一個組織／一條線（例如防守組織/防線(Defense unit)、中場組織／中場線(Midfield unit))，球員與球員間的橫向距離。國際比賽用的球場闊度是70-80碼(Yards),以一般球隊最多會用4－5個球員在一條線上來說，每個球員要負責大概14-20碼的闊度。要在短時間內覆蓋這樣的距離是幾乎不可能的。因此，根據皮球的位置，我們會調整球員之間的距離以達到最佳的效果。這是一件不容易的事而卻非常重要。

如果球員間的橫向距離太大，就會讓對方很容易把皮球在空隙中傳過去。防守的其中一個重點就是在皮球跟我們球門中間有越多的球員越好，如果因為欠缺緊密度而讓對方把球輕易的傳過一個組織／一條線(Unit),就等於立刻把3-4位防守球員（視乎那個組織有多少球員）越過，這是非常危險的。

然而，如果球員與球員之間的橫向距離太短的話，就會放棄了球場其他的空間。一旦對方成功把皮球轉方向的話，我們就沒有足夠時間調整了。這就是平衡(Balance)的概念：當對方在邊線進攻的時候，除了要全力防守受壓的一邊外，更需要有適當的部署以防對方在另外一邊突如其來的進攻。巴塞羅那(FC Barcelona)就是世界上其中一隊最懂得運用「弱邊」(Weak side) (如果對方在我們的右邊進攻，我們的右方就是「強邊」(Strong side)而左邊就是「弱邊」）進攻的球隊。Dani Alves總會在對方應接不暇其他巴塞羅那進攻球員的傳球走位時從後突入而令對手防不勝防。平衡的意思就是防守球員在應付一邊來的攻勢時也要經常留意在「盲眼位」(Blind side)的情況並作出相應的部署。

防守的緊密度、深度和平衡之間是有著不可分割的關係的：如果運用得宜的話，適當的排列方法可以幫我們以有限的人覆蓋最大的範圍。這並不是一朝一夕可以做到的，須知道在比賽當中，皮球跟對方球員的位置是不停變動的，這一秒有效的排列在下一秒可能已經不管用而需要快速的重新調整。這需要每一個防守球員都充分明白這些原則而作出最好的決定，更需要每一個人都非常專注(Concentration)。

以下幾張圖都是同一個定格情況，只是以不同角度去看。可看到一個深度、闊度跟平衡得宜的Unit可以保護球場上最危險的位置而留下沒有威脅的。

有些教練會將Concentration理解為實際上球員與球員之間的距離，也即是跟Compactness的意思一樣；但我會理解為心理上的集中力。有研究指出，在一場頂級90分鐘的比賽中，平均每個球員都要作出超過一萬個決定(Decision-making)。視乎攻守比例，當中有相當份量（可能有四千到六千）都是防守上的決定，而每一個決定都需要球員因應以下的因素而作出：

• 自己的位置
• 皮球的位置
• 隊友的位置
• 對手的位置
• 比賽的階段（領先／落後／臨近完場。。。等等）

須知到以上的每一項，除了自己的位置，都是個別球員不能控制而且瞬息萬變的。要做出最佳的選擇，每一的球員都需要有極高的集中力去實時處理這些訊息而迅速作出適當的反應（例如調整自己的位置Position跟體態Body stance）。留意「集中」不代表只集中觀察皮球而已，「集中」是能夠在壓力下保制冷靜的頭腦去全面觀察四周的情況，並以個條防守原則和教練賽前的指令作出最好的決定。